محمد”مهدی سالک”مهدوی(زادة ۳۱ اردیبهشت ۱۳۶۲)، مربی، ورزشکار، مؤسس و بنیانگذار باشگاه ورزشی سالک
رقص نگارگر(طراح رقص)(طراحی حرکات هماهنگ و موزون)(Choreographer)، مربی خصوصی(Personal Trainer) اهل ایران است. او معرف و پایه گذار ایروبیک فری استایل به جامعه ایران است و همچنین ابداع کننده و خالق سبک «سال استایل» در دهة ۱۳۹۰ شمسی است.
«سال استایل» یک رشته ورزشی با ریتم و موسیقیهای بومی ایرانی است. در این رشته حرکتهای ورزشی رشتههای مختلف و فیتنس رشته های رزمی همراه با وزنههای(دمبلهای) سبک با ریتم موسیقیهای قومی محلی ایرانی ترکیب شده است. این رشته در دستهبندی رشتههای هوازی قرار میگیرد که علاوه بر کالریسوزی بالا میتواند به فرمدهی عضلات نیز کمک کند.
فعالیتها:
“مهدی سالک” به مدت دو سال در رده نوجوانان در باشگاه دخانیات به تمرین والیبال میپردازد، سپس در رشته فوتبال رده نوجوانان در تیم باشگاهی پیام، اکباتان و سایپا بازی میکند.
همزمان با والیبال و فوتبال، در سن ۱۴ سالگی با رشته کوهنوردی آشنا میشود و در سن ۱۹ سالگی مدرک درجه ۳ مربیگری کوهپیمایی و مدرک مربیگری درجه ۳ یخ و برف را کسب میکند.
وی همچنین دارای گواهینامه دوره کارآموزی یخ و برف، گواهینامه دوره کارآموزی یخ و برف پیشرفته، گواهینامه دوره کارآموزی سنگنوردی و گواهینامه دوره کارآموزی کوهپیمایی از فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی جمهوری اسلامی ایران است.
وی صعود به قلههای مرتفع ایران مانند: دماوند ۱۷ بار و ۲ بار صعود زمستانی، همچنین سبلان ۱۳ بار و علم کوه ۹ بار و … را در کارنامه کوهپیمایی خود دارد.
“مهدی سالک” همواره فردی مبتکر بوده و حتی در برگزاری کلاسهای کوهنوردی و طبیعتگردی هم ابتکار عمل داشته و بیش از ۵۰۰ ورزشکار در زمینه کوهپیمایی و طبیعتگردی تربیت کرده است.
در سال ۱۳۷۹ به اردوهای تیم ملی کوهنوردی دعوت و به مدت دو سال در این اردوها شرکت کرد و دقیقاً زمانیکه برای صعود به قلههای هشت هزار متری آماده میشد، با کمال تأسف در یک سانحه اسکی دچار آسیب دیدگی و پارگی رباطهای صلیبی شده، که در نتیجه نزدیک یکسال به کمک عصا راه میرفت.
بعد از آن “مهدی سالک” به سراغ رشتههای دیگر ورزشی مثل ژیمناستیک، کیک بوکسینگ و فول کیک بوکسینگ و رشته ورزشهای رزمی میرود و موفق به اخذ مدرک مربیگری درجه ۳ ژیمناستیک از فدراسیون ژیمناستیک جمهوری اسلامی ایران و گواهینامه درجه ۳ فنی تخصصی و علمی مربیگری سبک جهانی فول کیک بوکسینگ از فدراسیون ورزشهای رزمی جمهوری اسلامی ایران میشود. همچنین گواهینامه درجه ۳ سبک جهانی فول کیک بوکسینگ از فدراسیون ورزشهای رزمی جمهوری اسلامی ایران، گواهینامه فنی رشته سبک جهانی فول کیک بوکسینگ از فدراسیون ورزشهای رزمی جمهوری اسلامی ایران، گواهینامه تکنینکهای پیشرفته رشته سبک جهانی فول کیک بوکسینگ از فدراسیون ورزشهای رزمی جمهوری اسلامی ایران.
وی در سال ۱۳۸۵ برای اولین بار رشته زومبا را به ایران میآورد و دارای مدارک زومبای مقدماتی، زومبای پیشرفته، زومبا تونینگ(فرمدهی)، زومبا تومیک(زومبای بچهها)، زومبا گلد(زومبای سالمندان) از کمپانی زومبا است.
در کنار بقیه رشتههای ورزشی، گواهینامه بینالمللی ایروبیک فری استایل را دریافت می کند و در سال ۱۳۹۰ ایروبیک فری استایل را به جامعه ایران معرفی و پایهگذاری میکند، که تاکنون مربیان و ورزشکاران بیشماری با این سبک ورزش آشنا و تحت نظر ایشان آموزش دیدهاند.
“مهدی سالک” در سال ۱۳۸۸ به دلیل ابتکار عمل و خلاقیتی که داشت، با تلفیق ریتم و موسیقیهای قومی محلی ایرانی و فیتنس رشتههای رزمی همراه با دمبلهای سبک، رشته «سالاستایل» را ابداع میکند. که از سال ۱۳۹۰ تاکنون به بیش از ۴۰۰۰ ورزشکار در باشگاه ورزشی سالک تعلیم داده شده است.
آخرین دیدگاهها